Foire aux questions
Tantra gay & Cœurs d'hommes
Avant de participer à une animation, beaucoup d’hommes me posent les mêmes questions :
sur le Tantra gay, le déroulé d’une journée, le cadre, l’accompagnement, les prérequis, l'intimité...
J’y réponds d’abord dans une vidéo, puis plus en détail dans la FAQ écrite, pour que tu puisses te sentir rassuré, informé et libre de choisir ton chemin.
Vidéo F.A.Q. Tantra Gay :
Réponses aux questions que tout le monde se pose
Les réponses aux questions les plus fréquentes :
Le Tantra et le Tantra gay
- Qu'apporte le Tantra ?
Pratique, technique ou discipline ? Le Tantra est avant tout un état d'être. Il permet de faire recirculer l'énergie de Vie en nous mais également dans notre relation aux autres et au monde. Ouvrir les yeux sur la beauté de l'amour, remettre du sacré et de la vitalité dans chaque instant - même dans les actes quotidiens -, vivre son expérience de Vie avec plus de douceur, de souplesse et de conscience, tels sont les multiples facettes qu'amène le tantra à celui qui souhaite le découvrir. Tu peux en découvrir plus sur le Tantra dans la rubrique dédiée.
- À qui s'adressent ces animations de Tantra gay ?
Les animations proposées par Cœurs d'hommes s'adressent aux gays et aux bisexuels souhaitant découvrir un autre type de relations amoureuses et sexuelles. Les relations telles que nous les vivons dans nos sociétés modernes, et particulièrement dans le monde gay, sont pour beaucoup d'entre nous peu épanouissantes, voire décevantes. Ces stages invitent à la découverte de relations plus authentiques nourrissant le cœur et l'âme. Cependant, Cœurs d'hommes ne se veut en rien communautaire et accueille également les hommes hétérosexuels et les hommes transgenres dont les objectifs sont variés (questionnement sur leur choix d'objet sexuel, volonté de dépasser la question du sexe et du genre dans leur chemin tantrique, déployer une vision différente de l'homosexualité, appréhension différente de leur rapport au corps et de leur sexualité, etc.). En définitive, tout homme majeur, ouvert d'esprit et désireux de vivre une expérience Cœurs d'hommes est le bienvenu. Il y est pris en compte dans son désir et son individualité.
- Quel est la spécificité du Tantra gay ?
Le Tantra prend en compte l'être humain dans son intégralité, notamment dans ses aspects féminins et masculins. Les gays et les bisexuels portant en eux de manière plus consciente ces deux polarités, le Tantra leur semble particulièrement destiné. Pourtant, les écrits et animations traditionnels et contemporains ne s'adressent pas à ces hommes qui aiment d'autres hommes. Les animations proposés par Cœurs d'hommes ont pour objectif d'accompagner tout gay désireux de rencontrer l'esprit du Tantra en prenant en compte son mode de vie amoureux et sexuel. Le Tantra hétéro ou Tantra mixte est axé, entre autre, sur une meilleure compréhension entre hommes et femmes. Le Tantra gay s'appuie sur les problématiques relationnelles propres aux gays : - une sexualité parfois trop génitalisée et compulsive - l'absence de véritable lien au sein des rencontres entres hommes pouvant mener à de l'isolement, à de la méfiance voire à une fermeture du cœur - un besoin de tendresse qui nous semble parfois inconciliable à une sexualité plus libre et ouverte Le Tantra gay est une invitation à aller du sexe au cœur. Des temps de parole sont spécialement dédiés à des thèmes qui agitent spécifiquement les gays et leur rapport à la sexualité (la découverte de son homosexualité, le coming out, les pratiques sexuelles dites gays...). Le but étant toujours le même : vivre plus pleinement, plus librement et plus consciemment son individualité. Sans pour autant condamner ou blâmer quelque pratique que ce soit, c'est dans cette typicalité et cet objectif que s'inscrivent les animations proposées par Cœurs d'hommes. Parce que chaque homme, quelle que soit sa sexualité, doit avoir la possibilité d'emprunter cet incroyable chemin de transformation qu'est celui du Tantra.
- En quoi le Tantra gay est différent du Tantra homme ?
Le Tantra homme invite tout homme, quelque soit son orientation sexuelle, à se reconnaître et à être reconnu par ses pairs afin de déployer son identité masculine et trouver ainsi sa complémentarité avec le sexe féminin. Le Tantra gay, bien que non communautaire, propose aux hommes de déployer pleinement ses polarités masculines et féminines dans le rapport au même. Il invite aussi de réfléchir à son identité sexuelle entouré d’hommes ayant eu un parcours similaire de découverte d’une sexualité pas toujours accueillie, entendue et respectée. Mais, le Tantra gay n'en n'oublie pas pour autant un des objectifs premiers du Tantra: mêler conscience et énergie en utilisant l’énergie sexuelle comme un support pour nous amener vers des paysages d'extase bien plus vastes. Ainsi, nous pouvons bien aller au-delà de ce que peut nous proposer la société : les applications de rencontre, les lieux de drague, le sexe sans lien et sans conscience ainsi que tous leurs écueils (isolement, non consentement, non respect de soi et de l'autre, compétition, dépendance sexuelle, chemsex). Dans un cadre sécure, le Tantra gay permet d'envisager l'intimité entre hommes sous un angle nouveau, celui du cœur, de la tendresse et de la sensualité.
- Qu'en est-il de la sexualité dans ces animations ?
Bien que le Tantra prenne en compte l'être humain en son entier et traite en partie de la sexualité, aucun des exercices et massages proposés ne mènent à un rapport sexuel. Ne te méprends pas, les animations proposées par Cœurs d'hommes ne sont pas des orgies déguisées mais un merveilleux moyen d'envisager les relations d'une manière épanouissante et sacrée. Le Tantra invite à avoir un autre regard sur la sensualité, l'énergie sexuelle, les relations mais aussi à remettre en question, avec légèreté, les enjeux de la sexualité. Mieux, la pratique tantrique invite à voir la sexualité comme une invitation à dépasser ses limites et à se déconditionner pour se rapprocher de soi. En s'inscrivant, tous les participants des animations Cœurs d'hommes s'engagent à respecter le cadre proposé et l'équipe d'animation y veille avec bienveillance afin d'offrir la sécurité nécessaire. Tu retrouveras le cadre proposé pour nos animations dans la rubrique dédiée.
Le cadre et le déroulement des animations
- Que fait-on exactement durant les animations ?
Il est de tradition de ne pas dévoiler ce qui se vit dans les animations de Tantra, pourquoi? Tout simplement parce que si je te dévoilais les expériences que nous vivons ensemble, cela n'aurait aucun sens pour toi tant les mots ne peuvent décrire de tels moments. Car les pratiques se déroulent dans un cadre défini, dans un esprit précis et dans une conscience particulière. Le secret est également dû au fait qu'il permet à ton ego ne de ne pas anticiper sur les propositions faites et ainsi de ne pas lutter contre l'épanouissement que cette pratique propose. Je t'invite cependant à lire les nombreux témoignages des participants des animations afin de te faire une idée de ce que tu peux vivre avec nous. Parce que ceux qui en parlent le mieux sont ceux qui ont vécu l'expérience.
- Tout est-il permis dans les animations Cœurs d'hommes ?
Dans une animation de Tantra, le cadre est essentiel. C'est lui permet à chacun de se sentir en sécurité afin de vivre pleinement et consciemment son expérience. Ce cadre, notamment au niveau de l'intimité, permet aussi à chacun de ne pas répondre à son désir afin que ce dernier devienne quelque chose de bien plus grand. Chez Cœurs d'hommes, le cadre clair : pas de rapport sexuel, respect de soi et de l'autre, confidentialité, entre autres. Chaque participant s'engage à respecter ce cadre lors de nos animations et nous y tenons. Tu peux le retrouver dans la rubrique dédiée. Mais l'équipe s'engage aussi à respecter ce cadre et à être présent pour chacun tout au long de l'animation et après si besoin. Tu peux retrouver ce cadre et le fonctionnement de nos animations dans la rubrique dédiée. C'est lorsque les limites sont claires que l'on trouve sa liberté. Enfin, durant toute la durée de l'animation, tu restes libre d'expérimenter ou pas une pratique. Garde à l'esprit que dans le Tantra, "on peut toujours faire moins" et que le consentement est la base de tout élan. L'idée est d'observer ta réaction face à une proposition afin d'en faire quelque chose qui te rapproche de toi-même et t'apporte plus de souplesse dans ton expérience de vie.
- Qu'en est-il de la sexualité dans ces animations ?
Bien que le Tantra prenne en compte l'être humain en son entier et traite en partie de la sexualité, aucun des exercices et massages proposés ne mènent à un rapport sexuel. Ne te méprends pas, les animations proposées par Cœurs d'hommes ne sont pas des orgies déguisées mais un merveilleux moyen d'envisager les relations d'une manière épanouissante et sacrée. Le Tantra invite à avoir un autre regard sur la sensualité, l'énergie sexuelle, les relations mais aussi à remettre en question, avec légèreté, les enjeux de la sexualité. Mieux, la pratique tantrique invite à voir la sexualité comme une invitation à dépasser ses limites et à se déconditionner pour se rapprocher de soi. En s'inscrivant, tous les participants des animations Cœurs d'hommes s'engagent à respecter le cadre proposé et l'équipe d'animation y veille avec bienveillance afin d'offrir la sécurité nécessaire. Tu retrouveras le cadre proposé pour nos animations dans la rubrique dédiée.
- J'ai vu sur les réseaux sociaux des photos prises durant les animations. Quel est le but de ces photos?
L'album photo a plusieurs objectifs : avoir une meilleure acceptation de soi et de son identité, revivre l'expérience en différé seul chez soi, générer des prises de conscience parfois très puissantes. Cet album est confidentiel et n'est partagé qu'entre les participants. Les photos que tu vois sur les réseaux sociaux n'en sont qu'une partie et sont publiées avec l'accord clair des participants. Tout refus est respecté. Quant aux buts des diffusions, ils sont multiples : sortir de l'imagerie sulfureuse et erronée que la vulgate a du Tantra afin d'en révéler toute sa beauté et la fraternité qu'il génère, rassurer les hommes qui pensent qu'il faut être mannequin pour nous rejoindre, permettre aux participants de cheminer, à leur rythme, sur le chemin de l'acceptation de soi, tenter de se donner une idée de ce qui se passe dans les animations sans en dévoiler clairement le contenu, sortir du système franco-français que rien ne doit être dit ou montré du Tantra tout en se plaignant que le Tantra a une mauvaise image, effacer l'idée que le Tantra est une pratique honteuse. Le Tantra est une pratique belle et saine, il n'y a aucune raison de la cacher.
Corps, intimité & rapport à soi
- Je n'ai jamais fait de tantra ni de développement personnel, puis-je tout de même participer à de telles animations ?
Bien sûr! L'essentiel est ton désir de vivre autrement ton rapport aux autres, au monde et à toi-même. Les exercices proposés sont toujours simples et faciles d'accès. L'équipe de Cœurs d'hommes est présente en permanence pour t'accompagner où que tu sois sur le chemin vers toi-même. Afin que personne ne soit mis de côté, chaque animation s'adapte au groupe en présence afin de limiter toute disharmonie. Le Tantra n'est pas une performance et te demande d'être tel que tu es avec ton parcours, tes ombres et tes lumières.
- Je complexe par rapport à mon corps et je ne suis pas à l'aise avec la nudité, ces animations peuvent-elles m'aider à me sentir mieux ?
Durant les animations Cœurs d'hommes, chacun est respecté pour qui il est. Le but n'est pas d'être le plus beau ou le plus fort mais d'être qui tu es. Afin que chacun se sente à l'aise, les pratiques et massages sont guidés et toujours amenés avec tranquillité et respect. Sache que l'âge et la forme physique des participants est variable et n'a, au final, que peu d'importance. L'essentiel étant l'énergie qui émane de ton être. Elle est unique et essentielle à la bonne marche de notre monde. Ces animations de tantra gay sont justement un excellent moyen de se réconcilier avec son corps, de l'accepter afin d'entretenir avec lui un rapport pacifié et aimant. Ils sont aussi un bon moyen de se rendre compte que ce que l'on renvoie aux autres est souvent très loin de l'image que l'on se fait de soi-même. Dans certains rituels et exercices, la respiration a un rôle important. Elle permet de se reconnecter à son corps, de le laisser vivre et exister pleinement dans le courant de la Vie. Plus qu'un outil ou un moyen, la respiration peut devenir un allié et un guide. Dans le Tantra, le corps est pris en compte dans toutes ses dimensions avec beaucoup de respect en lui réattribuant son caractère sacré. La pratique du Tantra amène également une vitalité et une acuité nouvelles, nous libère des figements et blocages accumulés durant notre chemin de Vie. Un des principes du Tantra est l'accueil et la célébration de la Vie avec tout son être par la danse et le mouvement spontané notamment (lati han). La détente et la fluidité qu'il procure permettent de vivre dans son corps de manière plus légère et paisible.
- J'aimerai participer à une animation mais j'ai peur d'avoir une érection durant un exercice.
C'est une peur commune à tous les hommes. Le Tantra invitant à travailler avec l'énergie sexuelle, cela peut bien sûr arriver durant un massage, un exercice impliquant ou une mise à nu. Tout d'abord, et pour rappel, il n'y a rien de plus naturel. Cela prouve que tu es bien vivant! Nous sommes entre hommes et nous avons tous été, un jour ou l'autre, face à cette crainte. Sois rassuré! Tu ne seras en rien jugé, moqué ou blâmé pour cela. Ton érection, si elle survient, sera accueillie pour ce qu'elle est : une preuve de ta vitalité, une réaction mécanique ou un signe de plaisir.
- Ne suis-je pas trop jeune ou trop vieux pour participer à des animations de Tantra ?
L'important dans une telle expérience n'est pas ton âge mais ton engagement, ton désir de liens, ton envie de vivre une expérience unique et différente entre hommes. L'âge des participants aux animations Cœurs d'hommes est varié. Il va de 25 à 85 ans. Le but est de permettre à chacun de partager son expérience sans restriction ou catégorisation.
Relation, couple et participation
- Qu'est-ce que le Tantra va apporter à ma vie intime & amoureuse ?
L'apport du Tantra en ce domaine est tellement riche et multiple qu'il est difficile de répondre à cette question en quelques lignes. Il peut te permettre de redéfinir ton désir de relation, d'apaiser les distorsions relationnelles et sexuelles, de vivre une vie plus extatique, de gagner en vitalité en permettant à ton énergie de mieux circuler et en la redéployant dans tout ton être. Mais le Tantra n’a pas pour but de te rendre plus performant ou de te transmettre une boîte à outils mais plutôt de t’aider à laisser émerger ta vibration (le spanda) afin de déployer ton potentiel multi-orgasmique. Le tantra facilite également la présence à soi, à l'autre et déploie ta créativité.
- Est-ce que le fait de venir seul à une animation est un inconvénient?
C'est le cas de bon nombre de participants des animations Cœurs d'hommes. C'est justement l'occasion de rencontrer et de partager avec d'autres hommes en toute authenticité. Durant les animations, certains participants se rencontrent puis nouent des liens d'amitié très forts qui se prolongent bien au-delà de ces moments. D'autres y trouvent même un partenaire de vie. Tout est mis en place afin que chacun soit reconnu dans sa singularité avec équité, compassion et chaleur. Les autres participants ne sont pas là pour te juger mais pour vivre cette expérience unique avec toi. Peut-être peux-tu venir en covoiturage avec un autre participant pour créer du lien aux abords de l'animation et ainsi dépasser tes craintes?
- Nous sommes en couple, pouvons nous participer à de telles animations et quels bénéfices peuvent-elles apporter à notre relation ?
Pour un couple, participer à une animation de Tantra est un merveilleux moyen de renforcer le lien existant. Il permet de nourrir cette relation unique et de découvrir des moyens d'alimenter le désir commun d'être ensemble. Mieux écouter son partenaire, être plus présent à lui, à soi-même et à la relation, respecter ses propres limites et son individualité sont des trésors qu'offre le tantra. Chaque couple ayant un fonctionnement qui lui est propre, libre à chacun d'aller rencontrer ou pas d'autres participants durant une pratique impliquante ou un massage. Ensemble, vous devez vous sentir libres de vivre comme bon vous semble les expériences proposées durant ces moments. Des temps de pause répartis au sein des journées vous permettront de faire un bilan entre vous et de redéfinir, si vous le souhaitez, les règles de votre participation au fur et à mesure du stage. Par ailleurs, Cœurs d'hommes propose également un stage dédié uniquement aux couples avec des exercices adaptés (vous aurez plus d'infos sur ce stage dans la rubrique "Animations"). Enfin, sachez qu'avoir des couples au sein d'une expérience de Tantra est toujours extrêmement inspirant pour les autres participants.
- Je suis en couple mais je souhaite venir seul, est-ce une bonne idée ?
En réalité, cette question ne regarde que toi. Être au clair avec son désir et ses objectifs est essentiel durant une animation de tantra. Si tu penses qu'une telle démarche peut te permettre de faire le point sur ton couple ou ta sexualité ou qu'elle peut leur apporter plus d'harmonie, libre à toi de venir seul. Comme indiqué dans la page " Fonctionnement et cadre des animations ", la confidentialité entre les participants est de mise et ta démarche ne sera en rien jugée. Tu dois te sentir libre et épanoui de participer seul à une telle expérience. Si ce n'est pas le cas, à toi de sonder tes motivations.
- Malgré toutes ces informations, je ne sais si de telles animations me conviendraient, qu'en penser ?
Nul ne peut décider pour toi de participer à une animation proposée par Cœur d'hommes. Laisse venir les choses, peut-être n'est-ce pas le bon moment pour toi. Je t'invite à consulter les témoignages des participants dans la rubrique dédiée, à lire les avis Google, à consulter le blog et également à t'inscrire à la newsletter afin de recevoir des infos sur le Tantra et les animations Cœurs d'hommes, peut-être cela te permettra-t-il d'y voir plus clair.