Le Tantra
une voie d’union entre le corps, le cœur et la conscience
Qu’est-ce que le Tantra ?
Yab-Yum :
représentation bouddhiste de l'union tantrique entre un Bouddha
(principe masculin) et une Dakini (principe féminin).
Bien qu’il possède de multiples significations, le mot Tantra peut se traduire par “règles”. mais aussi “tisser”. Il évoque donc des manières de relier.
Le Tantra est un courant spirituel ancien, originaire de la région himalayo-indienne.
Il rassemble un ensemble de textes, de doctrines, de rituels, de pratiques yogiques et de méthodes initiatiques qui ont nourri la plupart des traditions de l’hindouisme, du taoïsme et du bouddhisme.
Son origine exacte demeure floue, mais la plupart des sources situent son émergence entre le VIIe et le Ve siècle avant J.-C.
Une voie de transformation vivante
Dans cette voie, on considère que l’univers repose sur deux principes opposés et complémentaires :
le masculin (la Conscience) et le féminin (l’Énergie).
Le Tantra nous invite à les unir en nous, non pas comme un concept, mais comme une expérience vivante, une réconciliation intérieure.
C’est une voie de transformation de l’être humain, qui passe notamment par le corps.
Pour approcher cet éveil de conscience, le Tantra propose d’activer nos énergies masculine et féminine, puis de les laisser danser ensemble.
Il nous apprend aussi à observer et accueillir tout ce qui nous traverse - émotions, sensations, pensées - afin de délier peu à peu les nœuds qui limitent notre liberté intérieure.
Du Tantra traditionnel au néo Tantra
L’Occident s’est intéressé au Tantra bien plus tard, notamment au XXe siècle, à travers les enseignements d’Osho et de Margot Anand, pionnière du néo-Tantra.
Certaines pratiques issues de ce courant ont mis l’accent sur la dimension sexuelle et relationnelle du Tantra.
On leur a parfois reproché cette approche, mais elle répond à une réalité : beaucoup d’Occidentaux vivent avant tout dans le mental, en coupant le lien avec le corps et le ressenti.
Le Tantra, lui, nous ramène à la conscience du corps et des énergies qui le traversent.
Il nous offre la possibilité de sortir des oppositions :
sexe ou amour, vie ou mort, corps ou spiritualité…
Il nous invite à entrer pleinement dans la relation à soi, à l’autre, au monde.
Une expérience d’unité et de conscience
Réduire le Tantra à la sexualité serait une erreur.
Cette voie englobe bien plus : c’est un art de vivre, une manière d’être au monde.
Elle nous rappelle que nous sommes plus vastes que notre corps, et que la relation est plus grande que ce qui s’en dit ou se voit.
Nous découvrons alors que le plaisir des sens peut devenir une vibration globale, une extase qui traverse l’être tout entier.
C’est une expansion de la conscience à travers le corps, une joie subtile qui circule entre matière et énergie.
Le Tantra, une voie pour relier
tout ce qui est
Partant du principe que tout est relié, le partage tantrique peut se vivre dans une multitude de formes : avec un partenaire, avec un arbre, une émotion, une présence, ou même l’Univers tout entier.
Ardhanarishvara :
fusion tantrique des énergies masculines et féminines sous la représentation du dieu Shiva et de la déesse Shakti dans l'hindhouisme.
Le Tantra nous apprend à accueillir la Vie en son entier.
Alors, peu à peu, l’énergie circule, et une qualité de relation nouvelle s’installe, plus libre et plus consciente.
C’est, en définitive, un chemin d’union : relier le ciel et la terre en soi, spiritualiser la matière ou matérialiser la spiritualité.
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" Si tu es conscient, tu réaliseras que la sexualité n’est pas seulement le sexe.
Le sexe est la couche extérieure; plus à l’intérieur, il y a l’amour…
Encore plus à l’intérieur, il y a la prière…
Et toujours plus à l’intérieur, il y a le divin.
Le sexe peut devenir une expérience cosmique. Alors on l’appelle Tantra."
Osho